XCDeX,破解,序號,大補帖,便宜軟體遊戲,XYZ 是大便 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 孕產婦保健操(中文光碟) ^^^^^^^^^^^^^^^^2002年04月最新產品! FOR WIN 95/WIN 98/WIN ME/WIN NT/WIN 2000/WIN XP/MAC/VCD.DVD PLAYER ◆產前調息保健操◆教你產後迅速恢復好體力！◆產後形體恢復操 原版光碟!!!全新單片裝!!!絕對超值!!! ２００２．０４．０８ 全新〞光榮 〞上市 XYZ Studio ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 孕產婦保健操(中文光碟) 內容簡介： 懷孕和生產對於媽媽來說是最為辛苦的人生大事。產前的身心調理，對媽媽和寶寶 的健康都特別重要理。除了要配合合理的飲食，運動調理也很重要。我們的節目推 出的這套運動調理操，不僅能有效調理孕婦的身心，而且還兼顧了胎教的功能。 當健康的寶寶已經呱呱墜地，媽媽一定當然還面臨著形體恢復的問題。所以，產後 形體恢復也是每個漂亮媽媽一定要重視的。沒關係，隨著溫馨和悅的音樂中，跟著 我們一起跳產後形體恢復操，很快您就可以回覆沒做媽媽時的漂亮身材了！ （一）孕婦產前保健操 ◆第一階段：（3—6個月） 運動目標：鬆弛身心 穩定氣血 強化肺肝 減輕便秘 ◆靜坐調息 ◆第二階段：（6—9個月） 運動目標：促進下肢血液循環 減輕靜脈屈張和水腫 ◆靜臥調息 ◆第三階段：（第10個月） 運動目標：強化腿力 熟練呼吸 以助生產 （二）產後形體恢復操 ◆產後2周內：從頭開始 活動氣血 收縮產門 幫助回復 ◆產後3周內：按摩內臟 重整筋骨 刺激神經 全身大補 ◆3周至1個月：延續效果 ◆1個月後：恢復體能 強心健肺 ◆2個月後：縮腰實腹 健康健美 ◆3個月後：功夫韻律操 健身、強身、防身全面訓練 XYZ STUDIO 強力推薦！！！一定讓你值回票價，保證錯不了。 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ XYZ STUDIO 目錄編輯 最後，有句老話還是要再強調一次！本目錄僅僅只是幫助您試用/選購各種應用軟 體之用，如果您覺得這些試用的軟體真的對您工作上真正有幫助，敬請務必要買原 版軟體，以支持作者或出版公司能再出版最好的軟體!!! 為了您將來的後續服務， 更應該要購買原版的軟體！謝謝!!! ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒
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